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新闻中心 /News 
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02 2023-06
半岛体育从瑜伽习练者到成为瑜伽老师这一点至关重要
半岛体育我们都知道，成为一名瑜伽老师之前半岛体育，你首先是一名瑜伽习练者。这个身份的转变又是怎样的呢？成为瑜伽老师后，你的学习方向又是怎样的？不如听听 正如老师在视频中的分享，瑜伽是一门需要终身学习的学科，你永远需要...
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01 2023-06
半岛体育尚艺瑜伽学院告诉大家为什么去瑜伽培训学校学习呢？
半岛体育其实关于瑜伽教练培训，主要是希望广大的爱好者能够对瑜伽相关的内容有一个全面的了解。若是有长期练习的朋友，必定就会发现，其实其中所涉及的并不只是一些基本的动作练习半岛体育半岛体育，其实从宏观的角度来看，还有更多广...
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01 2023-06
洛阳瑜伽教练半岛体育培训
半岛体育洛阳市圣合瑜伽,总部位于北京，洛阳圣合瑜伽教练培训隶属于北京圣合文化传播有限公司。专注中国瑜伽十二年。这个坐落在世界“四大圣城”之一洛阳的瑜伽会所，目前拥有三家分校半岛体育，总面积超500平。她融汇“十三朝古都...
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23 2019-05
练完瑜伽后的禁忌
1.练完之后不要立刻蹲坐着休息。练完瑜伽之后立刻蹲坐着休息会影响血液循环，不利于消除疲劳以及体能的恢复。 2.不要立即吃饭。练瑜伽时全身都处于比较兴奋的状态，而且血液也会进行重新分配，腹腔里面的血液会相对较少，所以练完...
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23 2019-05
瑜伽的好处
1.瑜伽能平心静气，改善不良情绪。当上司对你表达不满而你又不无法回应的时候，可以尝试练一会瑜伽，这时候你的不满情绪就会舒缓很多了。 2.锻炼瑜伽能够增强身体抵抗力，预防风险。如果你经常感冒发烧，可以试试瑜伽，通过瑜伽发...
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23 2019-05
如何选购瑜伽服
练习瑜伽的时候，一身宽松，舒适的衣服让身体可以自由的活动，避免你的身体、呼吸受到限制，让身心放松，感觉良好，更加快速的进入到瑜伽状态。柔软合身的专业瑜伽服随身体动作的弯曲起伏，松紧适度，更表现你优雅的气质。服装是文化的彰...
